Vücudumuzun bazı bölgeleri genel yapımıza göre daha yağlı bir tabakaya sahiptir. Kimimiz belimizden ve göbeğimizden, kimimiz ise basen ve kalçalarda bir türlü bizi terketmeyen yağlardan şikayetçidir. Diyet yapsak bile bu bölgelerimizdeki kalıplaşmış yağ tabakalarını inceltemeyiz. Bugün size evinizde uygulayabileceğiniz ve bölgesel zayıflamaya destek olan bir formülden bahsedeceğim. Unutmayın formül tek başına asla yeterli değil. Diyet ve egzersizle birleştirmeniz gerekiyor.
Malzemeler
* 20 gr Biberiye Yağı
* 20 gr Zambak Yağı
* 20 gr Tarçın Yağı
* 20 gr Buğday Yağı
* 20 gr Biberiye Yağı
* 50 gr Bebek Yağı
Hazırlanışı
Bütün yağlar karıştırılır gögüs altından basen bölgesine kadar olan kısıma sürülür ve streç filme sarılır 2 saat kadar bekletilir ve ılık suyla masaj yaparak durulanır. Streç flme sarmanın nedeni o bölgeyi sıcak tutmak böylece kan akışını hızlandırmaktır.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder