Dr. Ender Saraç'ın Kanal D 'de yayınlanan ''Doktorum'' adlı programda tarifini verdiği toksin atıcı detoks çorbası...
4-5 gün soğan çorbası daha sonra lahana çorbası...
Soğan Çorbası
3-4 adet soğan
2-3 diş sarımsak
1 tatlı kaşığı zencefil
1 tatlı kaşığı zerdeçal
1 tatlı kaşığı toz zencefil
1 tatlı kaşığı zeytinyağı
1 tutam deniz tuzu
2-2,5 litre su içerisinde yapılacaktır....
Daha sonra lahana çorbasını yapabilirsiniz..
Lahana Çorbası
Yarım lahana
1 adet soğan
2-3 diş sarımcak
1 tatlı kaşığı zencefil
1 tatlı kaşığı biber salçası
kereviz sapı
1 tatlı kaşığı toz zencefil
yarım tatlı kaşığı zeytinyağı
1 tutam deniz tuzu
2-2,5 litre suda yapılacaktır
Hazırlanışı:
Bir tencerenin içine 2-2,5 litre su eklenip tüm malzemeler içine katılıp kaynatılacak.Tüm gün boyunca 2 saatte bir içilecek.Yaptığınız çorbayı blenderdan geçirebilirsiniz.Her 2 çorbada 2 saat ara ile içilecek.Yanında hiç birşey yenilmeyecek.
DİKKAT bunlar haftada 1 kez yapılacaktır.İdeal zaman 11 günde birdir.
Yaş sınırı 14'tür.
!!!!.ALINTIDIR.!!!
4-5 gün soğan çorbası daha sonra lahana çorbası...
Soğan Çorbası
3-4 adet soğan
2-3 diş sarımsak
1 tatlı kaşığı zencefil
1 tatlı kaşığı zerdeçal
1 tatlı kaşığı toz zencefil
1 tatlı kaşığı zeytinyağı
1 tutam deniz tuzu
2-2,5 litre su içerisinde yapılacaktır....
Daha sonra lahana çorbasını yapabilirsiniz..
Lahana Çorbası
Yarım lahana
1 adet soğan
2-3 diş sarımcak
1 tatlı kaşığı zencefil
1 tatlı kaşığı biber salçası
kereviz sapı
1 tatlı kaşığı toz zencefil
yarım tatlı kaşığı zeytinyağı
1 tutam deniz tuzu
2-2,5 litre suda yapılacaktır
Hazırlanışı:
Bir tencerenin içine 2-2,5 litre su eklenip tüm malzemeler içine katılıp kaynatılacak.Tüm gün boyunca 2 saatte bir içilecek.Yaptığınız çorbayı blenderdan geçirebilirsiniz.Her 2 çorbada 2 saat ara ile içilecek.Yanında hiç birşey yenilmeyecek.
DİKKAT bunlar haftada 1 kez yapılacaktır.İdeal zaman 11 günde birdir.
Yaş sınırı 14'tür.
!!!!.ALINTIDIR.!!!
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder